１年前とは別人

私、KOKキャプテンと言いますと一昔前までは
夜中までPCをしていました。深夜２時〜３時までPCに向って
次の日の朝、寝不足の状態でオペレーターの仕事をしていました。

しかし１年後の今は・・・・・と言いますと
夜の12時までには寝床について、大体朝６時に起きます。
つまり最近は朝早く起きる習慣がすっかり身についてしまいました。

カフェの仕事を始めて以来、帰宅後PCに向って
長時間パソコンとにらめっこをしても目が疲れてしまって
なかなか作業がはかどらなくなりました。
そこで夜を早く寝て、朝早く起きてからPCに向うようにしてからは
頭の中を無にしてメールを書けるようになりました。
ここのところ日の出も遅い時間になってきたので
PCをしながら朝日を見る。なんてロマンチックな状況で
情報処理をしている今日この頃です。

すっかり爺婆状態です（笑）。

もちろん朝ご飯もちゃんと食べていまして健康そのものです。
最近は発芽玄米を白米に混ぜて食べていたり
自分の体をしっかり管理しています。そのおかげで
ここ４年間、病院に行った事がありません。
（歯医者も目医者も耳鼻科も）

このblogをお読みの深夜族の皆さん、早起きって良いもんですよ！